La actividad deportiva Body Total cumple 20 años inmersa en la oferta municipal

Esta actividad, coordinada por la delegación municipal de Deportes que dirige José Antonio Medina, cumple 20 años de forma ininterrumpida, y se ha convertido en una de las más ‘veteranas’ de la amplia oferta deportiva municipal.

“Se me han hecho hasta cortos estos 20 años. Han sido muchas vivencias, muchos recuerdos y muchos vecinos los que han pasado por esta actividad”, indicó Auxi González Gartón, una de las monitoras que comenzó esta aventura hace ahora dos décadas.

“Comenzamos en la calle Calvario, donde por entonces éramos cinco monitoras. Fue un momento muy bonito, ya que fue la gran novedad, y era muy importante el número de usuarios que tuvimos en aquel comienzo. Se conocía poco, y logramos innovar la oferta deportiva. Llegamos y triunfamos”, indicó la monitora.

“Quiero recordar que fuimos cinco las monitoras que formamos el club. Ahora estamos Ana María y yo, una por la mañana y otra por la tarde, y seguimos adelante con unas 25 alumnas en cada uno de los turnos, que disfrutan de una actividad muy divertida”, añadió.

Acerca de las ventajas de esta disciplina deportiva, insiste en la globalidad del trabajo de todos los grupos musculares. “Trabajamos todo el cuerpo de forma diferente. Una vez con pesas, pelotas, step o incluso bailamos, Lo repetitivo siempre cansa a la persona y al músculo también, así que trabajamos de forma diferente para que todo el cuerpo trabaje de forma armoniosa”, indicó.

“Yo procuro que se diviertan las alumnas, en muchos casos tirando de psicología. Analizamos lo que les gusta y las incentivamos, al tiempo que quitamos cosas que les gusta menos, a fin de que sea un tiempo beneficioso para el cuerpo y la mente”, indicó.

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