El Verano Deportivo ofrece en Costa Ballena clases de actividad física de mantenimiento para todas las edades

 210709 actividad fisica de mantenimiento Costa Ballena

📌 Al margen de las pruebas o citas deportivas puntuales que se desarrollarán a lo largo de estos meses estivales, el Verano Deportivo 2021 también plantea otras alternativas para la práctica de ejercicio dirigidas a todos los ciudadanos.
Es el caso de las clases de actividad física de mantenimiento que la Delegación municipal de Deportes ofrece de manera gratuita durante los meses de julio, agosto y septiembre en los jardines del entorno de la tenencia de alcaldía de Costa Ballena.
Se trata de unas clases muy dinámicas y variadas impartidas por monitores deportivos del Ayuntamiento que se realizan atendiendo a las normas establecidas en el protocolo Covid.
Circuitos, ejercicios de movilidad articular y flexibilidad o trabajos de fuerza, son algunos de los ejercicios que se realizan en estas clases que se llevan a cabo los martes y jueves en dos horarios, con una primera clase de 8:30 a las 9:30 h y una segunda de 9:30 a 10:30 h.
Las personas que estén interesadas en participar en algunas de estas clases pueden realizar su inscripción gratuita en la Delegación municipal de Deportes situada en el polideportivo Antonio Barriento Chispa, o bien en las propias clases junto a la tenencia de alcaldía de Costa Ballena.

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