En marcha un nuevo taller de mindfulness organizado por Igualdad
Las dependencias del Centro Social Municipal de la plaza Vicente Beltrán acogen desde esta semana un nuevo taller de Mindfullness.
La delegada municipal de Igualdad, Luisa Fernández, ha dado la bienvenida y ha agradecido la participación de los hombres y mujeres que se han sumado a la nueva edición de esta actividad que Igualdad vuelve a impulsar para dar respuesta al altísimo nivel de demanda que este taller registra entre la población.
La especialista en mindfulness Belinda González es la encargada de impartir este taller en el que las participantes aprenderán técnicas eficaces y sencillas basadas en la meditación y la autoconciencia para tener un mayor equilibrio y bienestar.
Este taller se desarrolla en el marco de la programación que Igualdad desarrolla a lo largo de todo el año a través del Pacto de Estado Contra la Violencia de Género.
